恶心反胃想吐可能由多种原因引起，如饮食不当、胃肠道疾病、怀孕、药物副作用、肝胆疾病等。若症状持续或加重，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食调整保持清淡饮食，避免过饱、油腻、辛辣食物，规律进食。
2.药物治疗可在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑制胃酸分泌的药物。
3.妊娠排查对于女性，尤其是育龄期女性，需排除怀孕可能。
4.疾病检查如症状持续，可进行胃镜、肝功能、腹部超声等检查，以明确病因。
5.心理因素压力、焦虑等心理因素也可能导致，应注意调节情绪。
总之，出现恶心反胃想吐的症状，应综合考虑各种因素，采取相应措施。若症状不缓解或加重，务必及时就医。

患者您好，考虑为不规则的胃肠炎，这个时候你可以去医院做个检查，也可以做个胃镜检查，如果真的是胃肠炎引起的，你可以服用一些奥美拉唑来缓解，生活中不经常喝酒，抽烟，吃辛辣的食物，很容易加重这些问题。和痰可以考虑的原因是喉咙或呼吸道感染，比如感冒、气候突变等可能是由于上呼吸道感染，外敌入侵的细菌或细菌快速繁殖和那些形式的问题。祝您早日恢复健康。