顺产后小便失禁较为常见，原因多样。可能是暂时的生理现象，也可能是较为严重的损伤所致。需重视，必要时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.生理因素：顺产时盆底肌和尿道括约肌受压力，功能暂时受影响，通常可自行恢复。
2.损伤程度：轻微损伤多能自然恢复；严重的会阴撕裂可能导致持久失禁。
3.恢复方法：可通过凯格尔运动等锻炼盆底肌，促进恢复。
4.药物辅助：在医生指导下，可使用盐酸米多君等药物。
5.医疗干预：若长期未恢复，可能需进行盆底肌修复术等治疗。
6.日常注意：保持会阴清洁，避免憋尿，养成良好排尿习惯。
顺产后小便失禁不可忽视，多数能逐渐恢复，但严重时需及时采取有效治疗。

患者你好，对于生产之后的女性来说，如果损伤了盆底肌的话，会出现小便失禁的情况，可以先进行盆底肌功能训练来进行改善，具体的做法是在慢慢吸气的同时紧缩肛门，坚持10~15秒钟时间，然后呼气慢慢放松，如此往复，每次需要坚持10~15分钟时间，每天可以多次练习。举措建议可以在医生的指导下口服具有补中益气作用的药物来进行改善，保守治疗效果不明显，可以采取手术修复。注意事项在产后要注意多休息，避免重体力劳动，避免剧烈运动，避免久蹲，避免剧烈的咳嗽以及便秘。祝您健康。