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游泳的好处有哪些

游泳的好处有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王先宝 副主任医师

    南方医科大学珠江医院

    三级甲等

    心血管内科

    游泳运动是作为一个有氧运动,是一个很好的锻炼身体的运动项目,长期的有氧运动可以做到增加细胞的运动耗氧量,同时也是一个可以锻炼心脏功能、肺功能的一个运动项目,但是游泳运动同时也要注意一些事项,如果自身有一些传染性疾病,皮肤病的话是不建议进行游泳的,游泳同时要注意个人安全。

    2019-08-03 22:49
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    患者你好,新生儿游泳是比较适合宝宝的运动,是非常有好处的。新生儿游泳可以锻炼肺活量,可以帮助新生儿肺部更好的发育,另外游泳也可以促进新生儿的平衡能力帮助新生儿脑部发育,所以新生儿游泳可以使新生儿身体的多个系统得到发育。需要注意的是新生儿在游泳时家长一定做好安全工作,时刻注意宝宝的安全。祝健康。

    2019-07-17 15:17
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