双侧乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病，受激素、情绪、饮食、生活习惯等影响，常有乳房胀痛等症状。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.激素因素：雌孕激素比例失调，导致乳腺实质增生过度和复旧不全。
2.情绪因素：长期焦虑、紧张、压力大，易引起内分泌紊乱。
3.饮食因素：摄入过多含雌激素的食物，如蜂王浆。
4.生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，影响激素分泌。
5.药物因素：长期使用某些药物，如利血平、洋地黄。
双侧乳腺小叶增生多数为良性病变，患者不必过于紧张，但需定期复查，保持良好生活习惯。如症状严重，应及时就医。

你好，抑郁症的确诊需要在精神专科医生，或者是具有精神科资质的心理医生的诊断下才能确诊。确诊途径通过详细的病史采集，精神专科检查，或者是量表等辅助检查手段，在综合全面的信息分析以后，得以明确诊断。抑郁症患者，他是以情绪低落，兴趣丧失，或易激惹为主的，伴有睡眠障碍，饮食障碍，性欲减退，注意力下降，自我评价低，自罪自责，或者是冲动，自杀等表现，严重影响工作学习生活。如果上述症状超过十天，结合量表相关测定或其他血液，或一些相关辅助检查，诊断为抑郁症。祝您健康。