解读体温计的读数，需区分不同类型体温计的操作方法，包括水银体温计、电子体温计和红外线体温计，每种都有特定的读取步骤。正常体温范围在36.0°C至37.0°C之间，超出此范围可能提示发热状态，需密切监测并适时采取措施。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.水银体温计：将体温计放在明亮处，视线与水银柱保持水平，读取水银柱顶端对应的刻度值。
2.电子体温计：开启电源，待显示屏稳定后，读取显示的数字即为体温。
3.红外线体温计：对准额头或耳道，按下测量键，显示屏会立即显示体温读数。
4.体温异常判断：体温超过37.2°C视为低热，38.0°C至39.0°C为中度发热，39.0°C以上为高热。
5.发热处理：轻微发热可通过物理降温缓解，如温水擦浴；高热应及时就医，必要时使用退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，在医生指导下合理使用。
正确读取体温计的数值，是监测健康状况的基础。了解不同体温计的读取方法，及时识别体温变化，并在体温异常时采取适当措施，对于预防和治疗疾病至关重要。

患者您好，体正常体温平均在36-37℃之间（腋窝），超出这个范围就是发热，38℃以下是低热。一般建议服用布洛芬来和阿莫西林胶囊，也建议进行物理降温，就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。或冷敷，在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。祝您早日恢复健康。