胃不舒服可能由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、胃癌等引起。若不适感持续或加重，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.饮食因素：饮食不规律、暴饮暴食、食用辛辣刺激或生冷食物等可能导致胃不舒服。应调整饮食，规律进餐，清淡饮食。
2.胃炎：胃黏膜炎症，多由幽门螺杆菌感染等引起。可表现为上腹痛、腹胀等。治疗上需去除病因，必要时遵医嘱使用奥美拉唑等药物。
3.胃溃疡：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化形成。常有周期性上腹痛。治疗包括抑酸（如兰索拉唑）、保护胃黏膜等，药物使用需遵医嘱。
4.胃食管反流病：胃酸反流至食管引起。常有烧心、反酸等症状。需改变生活方式，必要时遵医嘱用泮托拉唑等药物。
5.胃癌：胃黏膜上皮细胞恶性增生。早期症状不明显，晚期可有消瘦、腹痛等。需综合治疗，包括手术、化疗等。
胃不舒服的原因多样，应注意观察症状，必要时就医，明确诊断后进行针对性治疗。治疗过程中应遵医嘱用药。

患者您好，更年期胃不舒服考虑是植物神经功能紊乱，更年期胃肠功能紊乱引起的症状。可以服用更年康片、西咪替丁进行治疗。同时也要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐、细嚼慢咽。平时要保持心情舒畅，要养成良好的饮食习惯，平时要注意多吃一些软的、容易消化的食物，主要以流质、半流质饮食为主，避免暴饮暴食。平时要保持心情舒畅，注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累。祝您早日恢复健康。