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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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你好,适量的吃火龙果是可以减肥的,因为火龙果中含有纤维素,吃火龙果可以促进肠蠕动,保持大便通畅,火龙果中含钾,吃火龙果有助于利尿消肿有助于减肥,但是吃火龙果要适量,不能吃太多,因为火龙果中含糖,大量的吃容易引起反作用。建议你在减肥期间适当体育锻炼,多吃高纤维的食物有助于达到减肥的效果。
2019-07-24 17:54
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,晚上的饮食摄取不需要很多,如果饮食过量的话,反而会对身体产生负担。火龙果里面含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、植物蛋白及花青素等物质,能够供给给身体所需要的营养。平时要注意休息,不要过于劳累,要放松心情,不要有压力。希望我的答案对你有帮助。祝健康。
2019-07-17 15:11
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