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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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柚子本身含糖量比较低的,所以适量吃可以起到减肥的作用,一般水果在饭前半个小时服用,这样是比较好的,它可以降低吃饭手的饭量,而且还让你感觉不到饥饿。除了饮食注意,还需要适量的运动,需要把吃进去的食物转化成热量,避免转化成脂肪,这也就起到了减肥的作用,平时营养需要搭配均衡。
2019-07-23 21:32
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好,柚子本身是一种有点儿酸的水果,一般人们认为比较酸的水果就能够促进消化,就能使人有效的减肥,其实这样的想法是错误的。柚子减肥这样的说法是不存在的。举措建议柚子减肥的举措建议:
2019-07-17 15:10
1,吃柚子如果能够减肥的话,就会自能是吃了这个柚子以后不吃其它的脂肪含量高的食物了。
2,柚子能够吃的方式也是很少的。注意事项柚子减肥的吃法是很少的,柚子除了榨汁喝就只能是泡水或者直接吃了,没有其他可以减肥的吃法。希望我的回答能帮到您。
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