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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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你好,你说的空腹是不可以喝牛奶的,牛奶中营养丰富,牛奶中富含蛋白质,脂肪,钙,维生素及矿物质等营养成分。空腹喝牛奶容易影响营养的吸收,空腹喝牛奶容易产生大量的气体,容易引起腹痛,腹胀,甚至导致腹泻,建议你每天睡前喝一杯牛奶,牛奶有镇静的作用,睡前喝一杯牛奶有助于提高睡眠质量。
2019-07-23 15:47
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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患者你好,空腹的话是可以喝牛奶的,本身牛奶对保护胃黏膜也有一定的作用,而且牛奶富含蛋白质,是比较营养的。所以这个基本不影响。当然最好每天早餐的话还是要注意营养为主,因为早餐是三餐中最重要的一餐,就算是减肥的话,早餐也是可以尽量吃,可以搭配牛奶一起。祝您健康。
2019-07-17 15:09
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