食管反流是因食管上段肌肉松弛导致的疾病。跑步虽有一定辅助作用，但不能单纯依靠跑步治愈，还需综合多种方法。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.疾病原理：食管反流是食管下括约肌功能障碍，胃酸等胃内容物反流进入食管。
2.治疗关键：药物治疗是重要手段，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等，可抑制胃酸分泌。
3.饮食调整：避免暴饮暴食，减少辛辣、油腻、酸性食物摄入。
4.生活习惯：戒烟戒酒，避免睡前进食，抬高床头。
5.心理调节：保持良好心态，减轻精神压力。
食管反流的治疗需综合考虑多种因素，患者应遵医嘱进行治疗和调整生活方式。

你好，跑步等剧烈运动，不能治愈胃食管反流，反而会加重胃食管反流，原因包括：
1、进行跑步、仰卧起坐、引体向上等剧烈运动时，腹肌会收紧，腹腔压力增加，极易使胃内容物向上反流，反而加重胃食管反流病；
2、运动过程中食道下端括约肌处于松弛状态，腹腔压力稍微增大，胃内容物即可向上反流。因此，胃食管反流病的患者在运动时要注意适度、适量。祝您健康。