怀孕时吃葡萄干有益处吗？_即问即答

即问即答

怀孕时吃葡萄干有益处吗？

2019-07-17 14:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

怀孕时吃葡萄干有益处吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

彭来勤主任医师

惠州市中心人民医院

三级甲等

产二区

怀孕期间吃葡萄干有一定好处，富含多种营养物质，对孕妇和胎儿都有益，但也需注意适量。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.营养丰富：葡萄干含有维生素（如维生素C、维生素B族）、矿物质（如铁、钙、钾）。
2.预防贫血：其中的铁元素有助于预防孕期贫血。
3.润肠通便：所含纤维素能促进肠道蠕动，预防便秘。
4.抗疲劳：为孕妇提供能量，缓解疲劳。
5.保护心血管：对心血管有一定的保护作用。
6.注意事项：因含较多糖分，孕妇血糖高时应少吃。
总之，孕妇可以吃葡萄干，但要根据自身情况合理食用。
2019-07-22 05:37

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

尹君医师

家庭医生在线合作医院

其他

耳鼻喉科

您好，怀孕是可以适量的吃葡萄干，因为葡萄干里面的维生素c含量比较高，对孕妇来说，是有一定的好处的，可以促进体内铁的吸收，同时也可以提高机体的抵抗能力，但由于葡萄干中的糖分含量也是比较高的，孕妇也要注意适当的吃，以免过量吃葡萄干，引起血糖增高，建议定期产检。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:08

咨询相关医生