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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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吃海带并不能够起到减肥的作用。减肥是个整体型的工程,并不是吃哪一种食物就能够减肥的,需要在整体上控制个人饮食的摄入量,避免脂肪热量摄入过多,在此基础上还需要增加个人身体的消耗。如果你单纯只是吃海带,平时并没有控制其他饮食,也没有增加运动量,那么是不能够起到减肥作用的。
2019-07-23 10:31
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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患者您好,海带中的碘极为丰富,它是内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。因此,常吃海带能令你秀发飘飘。可以刺激垂体使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。祝健康。
2019-07-17 15:08
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