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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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脾胃不好通常是由饮食不当和消化不良引起的,如吃辛辣食物和冷食。如果想调节脾胃,必须从饮食开始,通常吃更易消化的食物,以确保吃的东西能够被吸收。饭后应该进行适当的锻炼,以增强脾胃的消化功能。脾胃虚弱的人也需要有好的头脑。如果整天想着事情,生气,想得太多,还会脾胃虚弱。不要喝或吃爆炸性食物,它会对脾胃造成更多伤害。建议少吃多餐,建议每餐吃八份。
2019-12-01 13:39
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,调理脾胃,这可以结合医生服用健脾丸,同时建议注意饮食清淡易消化等,最好不要吃辛辣刺激的食物,建议最好多喝水,最好少食多餐,不要暴饮暴食等,以免引起消化不良,平时建议注意胃部保暖等,以免着凉,引起胃疼胃胀等不适症状,最好定期检查。祝健康,希望我的建议对你有帮助。
2019-07-17 15:07
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