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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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你好,喝茶是有减肥功效的,茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,防止脂肪积滞体内。降低胆固醇和通血利尿,预防和抑制肥胖。普洱茶、乌龙茶、绿茶都又减肥功效,喝茶水可以作为一个辅助手段,最终还得从健康饮食、适量运动来平衡脂肪形成和消耗上着手快速减肥。减肥期间饮食清淡、多吃蔬菜水果。尽量控制脂肪摄入。
2019-08-04 09:50
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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患者您好,其实,根据科学的研究,喝茶是有减肥功效的,但也并不是所有的茶都能减肥,也不是所有的人喝茶就可以减肥,喝茶减肥只是减肥的一个辅助过程。当食物太油腻时,最好能够搭配,不但有饱腹感,还可以去除油腻。减肥的方法太多,但如果不能坚持一样是没有效果的,喝茶减肥坚持下去,你就会发现它是多么的有效,而且当减肥成功后,还能继续饮用,绝对不会反弹。祝您早日恢复健康。
2019-07-17 15:02
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