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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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泡脚有助于身体健康，一般每天晚上9点左右可以适当的泡半个小时的脚，泡脚具有舒筋活血，还可以增强免疫力的作用。但也不是所有的人都适合泡脚，一般患有糖尿病，妊娠期，静脉曲张，老人，小孩等都尽量不要长时间泡脚，会对身体造成伤害。建议每天晚上要泡脚半个小时，有助于缓解疾病。
2019-06-28 22:27
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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患者您好，保健泡脚可疏通经络，需讲究方式方法及时间。泡脚的目的是为了提升阳气，阳气浮跃，人体机能的活动才有能量。老年人不宜晚上泡脚，因为睡眠期间需要使机体的阳气下降，若老年人于睡前泡脚，可使阳气浮跃，又因为老年人其自身调节能力差，无法很好的平衡这一改变，会影响其睡眠质量，可出现失眠等现象。若老年人长期于睡前泡脚，短期内不会出现明显的睡眠障碍，长期会出现失眠的症状。建议老年人泡脚与睡觉时间间隔两小时以上。祝您早日恢复健康。
2019-06-21 18:30
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