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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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喝蜂蜜是不能够减肥的，喝蜂蜜并没有什么减肥效果，蜂蜜中含有大量的糖分以及较高的热量，长时间和蜂蜜可能会增加人体的脂肪，相应的就会增肥，对于想要减肥的人来说，不建议长期喝蜂蜜，但是蜂蜜的营养价值非常的高平时可以少喝一点，但是它是没有减肥作用的。
2019-06-25 12:55
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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患者你好，喝蜂蜜水是可以减肥的，蜂蜜水中的果糖和葡萄糖能够被人体快速吸收利用，且不会像其他糖类转换为脂肪。另外蜂蜜水中含有的丰富的b族维生素，又能够帮助促进人体内脂肪的大量消耗，能量的大量释放，还有蜂蜜水中含有的十八种氨基酸中，其中就有八种为人体所必需的氨基酸，能够被人体直接吸收利用，含有的多种酶又能帮助促进消化，促进排便，由此可见，喝蜂蜜水是能够帮助有效减肥的。祝您健康。
2019-06-21 18:30
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