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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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想要增强孩子免疫力，
2019-06-24 21:22
1、平时可以多带孩子参加一些户外运动，参加运动的同时，能够使体内的血液循环加快，从而使食欲增加。
2、要注意均衡营养，合理膳食，注意补充体内缺乏的营养，可以让孩子吃一些含蛋白质以及钙质丰富的食物，例如牛奶，鸡蛋等。
3、孩子如果出现不舒服的情况，避免乱用药。
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，提高宝宝免疫力，是需要多方面的，平时首先是要注意增加营养，补充多种维生素，多吃一些水果和蔬菜，粗粮，坚果，骨头汤，牛奶，鸡蛋瘦肉等都是可以的，也是要注意有规律的作息，不要熬夜，不要吃一些垃圾食品，油炸类的食物为好，同时要注意适当的锻炼身体，都是可以提高免疫力。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:29
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