孕妇适量喝维生素C泡腾片，一般有增强免疫力、促进铁吸收、改善皮肤状态、预防牙龈出血、减轻妊娠呕吐这5种好处。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.增强免疫力：维生素C能刺激免疫细胞的生成和活性，有助于孕妇抵御病原体感染。
2.促进铁吸收：可使食物中的三价铁还原为二价铁，提高铁的吸收率，预防孕期贫血。
3.改善皮肤状态：抑制黑色素形成，减少色斑，让皮肤更有光泽和弹性。
4.预防牙龈出血：维护牙龈健康，降低孕期牙龈出血的发生风险。
5.减轻妊娠呕吐：一定程度上缓解孕妇的孕吐症状。
孕妇服用维生素C泡腾片应在医生指导下进行，避免过量。

患者你好，维c泡腾片是比较好的保健品，女性怀孕期间可以适量喝一些维生素C泡腾片来补充体内维生素C，它可以起到增强人体免疫力，美白肌肤的作用，还可以用来预防感冒。孕妇补充维生素C好处多多，最好是通过食补的方式补充维生素C既安全又有效，多吃小白菜、油菜、紫菜苔、芹菜、苦瓜等维生素C含量高的食物，每天喝点柠檬水加点蜂蜜，平时可以做点香肠炒油菜，营养又健康。
1、维生素C用处大，但是不要大剂量服用，以免对孕妇和胎儿造成伤害。
2、快过期或者拆开很久的VC就不要再吃了。