肠道益生菌种类多样，对维持肠道健康起着重要作用。使用益生菌时需注意某些事项。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.酪酸梭菌：能产生丁酸，调节肠道菌群平衡。
2.乳杆菌：如嗜酸乳杆菌，有助于改善消化功能。
3.双歧杆菌：常见的有长双歧杆菌，可增强肠道屏障功能。
4.放线菌：具有一定的抗炎和免疫调节作用。
5.酵母菌：例如布拉氏酵母菌，能抑制有害菌生长。
了解肠道益生菌的种类有助于合理选择和使用，以维护肠道健康，但使用时应遵循专业建议。

患者好，肠道益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体的肠道内，能够产生确切健康功效，从而改善宿主微生态平衡，发挥着有益作用的，活性的有益的微生物的总称。肠道的有益菌主要有酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等等。另外目前世界上研究的功能最强大的一些益生菌，主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌，广泛用于生物工程、食品安全以及生命健康的领域，对人体是非常有益的。值得注意的就是这些活的益生菌，在人体服用的时候尽量的不要服用抗生素，也要注意不要用太热的水服用，以免影响疗效。