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回答1
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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晚上睡觉的时候总是出现做梦属于正常现象，如果白天有心理压力，工作压力或者是学习压力，都可能造成晚上做梦过多，如果有思虑过渡，也可能早晨晚上是做梦过多。做梦是一种正常的生理现象，并不需要过度担心，如果是出现了多梦影响到睡眠质量，就需要进行口服药物来改善，可以使用安神补脑，健脑补肾。
2019-06-27 18:00
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，晚上睡觉做梦其实是一种正常的生理现象，只要不影响第二天的工作、生活，就是正常的，没有必要关注这个问题。但是如果晚上做梦是噩梦，比较容易惊醒、害怕，或者心烦、焦虑，这种情况需要考虑到焦虑失眠症的可能性。可以口服药物进行治疗，比如谷维素、维生素B1以及安神补脑液，以及帮助睡眠的药物佐匹克隆这些药物。还有一种情况就是白天睡前喝咖啡、茶水，玩比较刺激的游戏，看比较激动的电视剧。这种情况，晚上睡眠的时候也容易做梦，这种情况也没有必要吃药。改变一下生活方式，不要玩手机，不要看电视剧，就可以避免。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-21 18:23
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