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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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你好，怀孕以后要少吃烧烤类的食物。烧烤类的食物是属于一种比较不健康的食物，一些路边的烧烤很不卫生，烧烤类的食物多是高热量、高脂肪的食物，容易引起高血脂、高血压、高血糖，烧烤类的食物中一般会放有很多刺激性的调料，也对孕妇的胃肠道有刺激作用，怀孕后尽量少吃烧烤。
2019-06-27 10:15
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好，刚怀孕的孕妇尽量不要吃烧烤，因为烧烤的本身比较油腻，不利于肠道的消化和吸收，而且经过炭烧的过程中产生的34粉对人体有害。刚刚怀孕的孕妇最好多吃些全麦的制品，包括麦片粥，全麦面包，全麦的饼干等等，因为其中含有粗纤维和维生素e以及丰富的锌，钾等矿物质。适合用于孕妈妈的食用，维生素b族，还能缓解孕吐，还有大豆的制品，多吃些新鲜的蔬菜和水果，适当的时候添加点瘦肉，干果之类的不饱和脂肪酸等。祝健康。
2019-06-21 18:22
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