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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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香蕉含有的营养物质是比较多的，主要富含有多种维生素和微量元素，也含有丰富的纤维物质和糖类，是有利于消化和通便，是能够清热润肠，促进肠胃蠕动，但在空腹的时候最好不要吃，尤其是脾胃比较虚弱的情况下，吃了之后有可能会影响到肠胃，出现腹泻，腹痛的情况。
2019-06-24 21:13
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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患者你好，空腹吃香蕉是没有减肥的作用的，而且空腹吃香蕉对身体是不好的，所以最好不要在空腹的时候吃香蕉，吃香蕉一定要在饭后吃。空腹吃香蕉会加快人体肠胃的运动，会让人体血液循环加快，从而增加心脏的负担，这种情况是很容易导致心肌梗死的。不要选择空腹吃香蕉来减肥，因为这样并没有什么减肥的效果，想要减肥的话可以多运动，再加上适当的控制饮食，坚持一段时间是会有效果的，香蕉的营养很丰富，所以平时可以适当多吃一些香蕉，但是不要在空腹的时候吃，一定要在饭后吃。祝健康。
2019-06-21 18:21
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