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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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你好,由于肥胖或者追求完美的体型,很多的人都想减肥,节食是常用的减肥方式,日常生活当中吃水果燕麦片能减肥,可以尝试一下。吃水果燕麦片能减肥,因为水果燕麦片不含有蛋白质脂肪的,增肥的元素。富含的维生素可以促进脂肪代谢,从而达到减肥的目的。吃水果燕麦片能减肥需要按时进行,不能半途而废。同时需要配合适当的运动,来达到消耗脂肪的目的,避免暴饮暴食,坚持不懈的努力。祝您健康。
2019-05-18 19:36
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,水果燕麦片其实就是在普通燕麦片的基础上,加上干燥之后的水果,从而提升了燕麦片的口味和营养价值,但是仍然是热量比较高的一种食品,因此对于减肥的效果是不大的,而且如果服用过多的水果燕麦片,反而会加重肥胖。平时饮食要清淡,多样化,这样好吸收。
2019-05-15 23:27
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