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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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患者你好，孕妈妈可以吃果冻，但是不建议经常吃，也不建议多吃。首先，中国营养学会已经制定了《孕期妇女平衡膳食宝塔》，孕妈妈的饮食应该参照膳食宝塔进行，力求做到食物的多样化和均衡，这里所说的食物是以自然食材制作的，要尽可能避免纯人工制品。果冻属于甜品，不属于膳食宝塔推荐的食物之列，果冻的主要成分是砂糖、卡拉胶、魔芋粉和水，果冻里面没有人体所必需的营养元素。因此孕妈妈嘴馋的时候可以吃一点，要注意果冻包装上碳水化合物和糖分的含量，毕竟每日添加糖的推荐摄入量不应该超过25g，如果吃多了是对身体无益的。祝健康。
2019-05-18 20:02
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，孕妇不能吃果冻现在果冻都含明胶多，几本都不是合格产品了。最好不要吃或是少吃，多吃些水果，坚果，原味饼干类的小零食吧，即有营养还能解馋。理论上来说是可以的，但是现在果冻太多不安全的因素在内了，所以还是不要吃了。还是吃些健康的食品吧。
2019-05-15 23:24
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