乳房出现肿块可能由多种原因引起，常见的有乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌以及乳腺囊肿。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.乳腺增生：多因内分泌失调，表现为乳房胀痛和肿块，月经前加重，月经后减轻。一般通过调节生活方式、保持心情舒畅可缓解。
2.乳腺纤维腺瘤：常见于青年女性，肿块多为圆形或椭圆形，边界清晰，活动度好。多为良性，较小的可定期复查，较大的需手术切除。
3.乳腺炎：多发生在哺乳期，由乳汁淤积和细菌感染导致，乳房红肿热痛，有肿块。需抗感染治疗，排空乳汁。
4.乳腺癌：肿块质地较硬，边界不清，活动度差，可能伴有乳头溢液、皮肤改变等。需要综合手术、化疗、放疗等治疗。
5.乳腺囊肿：多为良性，是乳腺导管阻塞形成的囊性肿物。较小的无需处理，较大的可穿刺抽液或手术。
乳房有肿块应引起重视，及时就医，通过乳腺超声、钼靶等检查明确诊断，采取相应治疗措施。

建议彩超检查看看是否是小叶增生。或可能是由于体内激素水平的波动引起的,可吃逍遥丸调理试试。40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查看看.