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回答1
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戚元丽 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
精神心理科
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亲密关系恐惧症的表现多样，包括回避亲密、过度担忧、情绪波动、信任缺失、自我保护意识过强等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-10-19 07:52
1.回避亲密：刻意避免与他人建立深度情感联系，抗拒亲密行为。
2.过度担忧：对亲密关系中的问题过度焦虑，害怕受到伤害。
3.情绪波动：在面对可能的亲密情境时，情绪不稳定，时而兴奋时而低落。
4.信任缺失：难以信任他人，对他人的意图总是持怀疑态度。
5.自我保护意识过强：过度强调个人空间，不愿分享内心感受。
了解这些表现有助于及时发现和应对亲密关系恐惧症，必要时寻求专业帮助。
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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长高可以试着多做一下运动1、悬垂摆动利用单杠或门框2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。
2013-10-23 01:29
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专家咨询
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宋长惠 / 主任医师
擅长：对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精神障碍以及躯体化障碍等精神心理疾病的诊断治疗有独特见解与丰富的临床经验，同时擅长使用整合医学模式融合中西医结合技术，对各类精神心理疾病及躯体病症进行治疗。
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王玉斌 / 心理咨询师
擅长：擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗，对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验，同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下： 临床心理：各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预； 情感婚姻：恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗； 职场心理：职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划； 家庭亲子：亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力； 亲少年及大学生心理：考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。
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