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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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第一,要有规律的生活。良好的睡眠,适当减少工作能保证患者情绪稳定,减少暴躁 。
第二,适当调整对自己的期望值。降低期望值能够减少不良生活事件和环境应激事件 的发生,从而降低躁狂症的发病几率。
第三,注意饮食。
生活中应少喝酒、咖啡、还有成瘾性的物质。因为这些都含有少量 导致兴奋的物质,长期服用可能会改变人体体内神经递质的分泌,使个体长期处于一 种兴奋状态,从而诱发躁狂症。
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好,预防躁狂症要有规律的生活。良好的睡眠,适当减少工作能保证患者情绪稳定,减少暴躁。还要适当调整对自己的期望值。降低期望值能够减少不良生活事件和环境应激事件的发生,从而降低躁狂症的发病几率。祝你健康!
2015-04-24 15:54
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