吃饭稍多就肚子疼，可能由多种原因引起，如饮食不当、消化系统疾病、精神心理因素、药物副作用、腹部其他疾病等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.饮食不当：进食过快、过多、过杂，或食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，会加重肠胃负担，导致肚子疼。
2.消化系统疾病：胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎、肠道炎症等疾病，会影响消化功能，进食后容易出现肚子疼。
3.精神心理因素：长期压力大、焦虑、紧张等不良情绪，可能导致胃肠功能紊乱，引起进食后肚子疼。
4.药物副作用：某些药物，如非甾体抗炎药，可能损伤胃肠道黏膜，导致进食后腹痛。
5.腹部其他疾病：如腹部疝气、腹部肿瘤等，也可能在进食后出现肚子疼的症状。
总之，吃饭稍多就肚子疼的原因较为复杂。如果这种情况经常发生或疼痛较为严重，建议及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，如胃镜、肠镜、腹部超声等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食规律，保持良好的心态。

考虑有肝脾不和、中气下陷的问题。
1、请中医大夫看看，请医生对身体进行明确的辩证后选用中药调治。可考虑选用痛泻药方、补中益气丸等调治。
2、可考虑应用较宽的腰腹束带，对胃下垂很有帮助。
3、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免过度疲劳；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活有要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。