地包天戴牙套包括检查诊断、制定方案、选择矫正方式、配合辅助手段及术后正畸等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.检查诊断：去医院口腔科拍片，明确地包天类型，如功能性、牙性、骨性。
2.制定方案：根据牙齿和骨骼情况，确定合适的矫正方法。
3.矫正方式：生长发育期可用活动矫治器；牙性地包天戴牙套，可能配合牵引；严重骨性地包天需正颌手术，术前术后正畸。
4.辅助手段：戴牙套过程中可能用到种植钉等辅助治疗。
5.术后正畸：正颌手术后需继续正畸，调整咬合关系。
总之，地包天矫正需综合评估，选择合适方法，坚持治疗以获得良好效果。

尽管深静脉血栓的危险性不能完全消除，但可通过几种途径降低其危险性。对深静脉血栓的高危人群如刚接受了大手术的患者或长途旅行者应每30分钟伸曲踝关节10次。弹力袜穿弹力袜可使腿部静脉持续轻度变窄，血流速度加快，使血液凝固机会减小。然而，弹力袜所起的保护作用很小，而且给人一种安全的错觉，因此鼓励采用更有效的方法预防深静脉血栓形成。如果弹力袜穿着不当，可能将腿部束缚过紧，加重血流阻塞。抗凝治疗外科手术之前、术中、有时术后使用抗凝治疗可有效减少血栓的形成。充气袜是另一种有效预防血栓的方法。通常充气袜子用塑料制成，借助电泵自动充气和排气，因此可反复挤压小腿，促使静脉回流。外科手术之前即穿上充气袜子，术中、术后继续使用直到患者能下床活动。