怀孕后老是腿痛可能由多种原因引起，如缺钙、子宫增大压迫、腰椎间盘突出、下肢静脉曲张、血栓性疾病。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.缺钙：孕期胎儿发育需大量钙，母体钙不足易致腿痛。可多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，但需遵医嘱。
2.子宫增大压迫：随着孕期进展，子宫增大压迫下肢神经血管，导致腿痛。注意休息，避免久站久坐，可适当按摩缓解。
3.腰椎间盘突出：孕期激素变化，腰部韧带松弛，可能诱发腰椎间盘突出引起腿痛。需卧床休息，必要时就医治疗。
4.下肢静脉曲张：孕期血容量增加，下肢静脉回流不畅，易出现静脉曲张导致腿痛。可穿弹力袜，抬高下肢。
5.血栓性疾病：孕期血液高凝状态，可能形成血栓引发腿痛。若怀疑，应尽快就医检查。
怀孕后腿痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因，对症处理。

你好，怀孕后出现腿痛症状，多是与缺钙有关，还有就是活动量太少的缘故，平时要适当的多活动，在孕四个月正是胎儿发育较为迅速的时间，是需要适当的多补充些钙质的。只有这样才有可能会慢慢的恢复的。