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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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你好，孕妇是可以吃海带的，里面有钙、碘、磷等人体所需的微量元素，能够增加胎儿的营养吸收有利于健康生长，而且含糖量比较低，可以防止孕期肥胖的现象。但是要是适量的食用，不能过多，容易引起胎儿甲状腺功能的障碍，影响胎儿的健康，吃海带的时候，浸泡的时间过长，容易降低里面的营养物质。
2019-04-20 15:49
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，可以的！海带不仅是孕妇最理想的补碘食物，还是促进宝宝大脑发育的好食物。这是因为孕妇缺碘使体内甲状腺素合成受影响，胎儿如不能获得必需的甲状腺素，会导致脑发育不良、智商低下。即使出生后补充足够碘，也难以纠正先天造成的智力低下，祝你健康，希望回答能对你有帮助。
2019-04-19 15:13
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