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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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出现这种现象的话,首先是热敷和顺时针按摩一下肚子,不吃生冷辛辣刺激的食物,可以先用暖水袋暖一下肚子。可以先服用整肠生或者双歧杆菌片调理一下肠道菌群。饭后一定要多出去走走转转,适当的活动一下。平时少吃一些产气的食物,比如说洋葱,土豆,白萝卜,豆类食品。
2019-04-24 17:57
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,根据您所说的情况,如没有其他异常症状或者疾病,腹胀可能是因为腹部受寒或者饮食偏于寒凉导致。如为寒凉导致,可用热水袋热敷腹部,同时用生姜熬水加红糖散寒调理脾胃气机,缓解腹胀,注意饮食不要过于寒凉。
2019-04-19 15:13
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