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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，便秘不是一种疾病，主要就是指排便次数减少，粪便干结，排便费力等。造成便秘的原因有很多种，比如说进食量少，或者吃的食物中缺乏纤维素，工作紧张，生活节奏快，也会干扰正常的排便。平时可以适当的多喝一些蜂蜜水来缓解便秘。避免不要进食过于精细的食物。注意休息，规律的作息，保证充足的睡眠。养成良好的排便习惯。每天也要多喝水，多运动，多吃一些新鲜的蔬菜水果。祝您健康。
2019-04-21 18:18
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好，便秘是指大便次数减少或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。便秘是很常见的症状，由多种病因引起。健康人排便习惯多为每天1-2次，或每1-2天1次，粪便多为成形或为软便。少数健康人的排便次数，可以达到每天3次或者3天1次。其临床表现主要有：第一、便次的减少，排便小于3次/周，严重者长达2-4周才排便1次，这样就是排便困难。第二、有的患者排便可多次，但排便困难突出，排便时间每次可长达30分钟以上。第三、粪便干结，如羊粪且量很少。第四、可有排便不尽、肛直肠内堵塞感，有时需要手助排便。
2019-04-19 15:11
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