乳晕肿不一定是乳腺炎，可能由多种原因引起，如局部炎症、感染、过敏、乳腺增生、肿瘤等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.局部炎症：乳晕处皮肤破损或卫生不佳引发炎症，常有红肿热痛，可涂红霉素软膏。
2.感染：细菌或病毒感染，症状较重，需用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等。
3.过敏：接触过敏原所致，伴有瘙痒，可口服氯雷他定等抗过敏药。
4.乳腺增生：内分泌失调引起，乳晕肿伴乳房胀痛，可用逍遥丸调理。
5.肿瘤：恶性肿瘤较少见，乳晕肿且质地硬，需进一步检查确诊。
乳晕肿的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

需要排除一些低蛋白血症的可能性，还需要排除一些正常的，肝肾功能不正常的可能性的事，需要进行相应的检查，还需要排除一些心脏的疾病，排除一些心力衰竭的可能性的。建议低盐低脂饮食，及时的挂个中医科看看。注意规律作息，不要劳累及熬夜。加强锻炼身体增强体质。注意饮食清淡均衡营养搭配，多吃蔬菜水果，多喝水，保持好心态，不要有压力。