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回答1
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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您好,根据你所描述的问题,高热量的食物其实有很多,比如说一些肉类,蛋类,鱼类等含有丰富蛋白质的食物,比如牛肉,羊肉,狗肉等,它们的热量都比较高,还有就是一些豆类食物,都含有丰富的蛋白质以及维生素,还有一些比较油腻的油炸类食物,甜食等都含有较高的热量。
2019-12-13 21:05
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,根据你简单的描述,还有高热量的食物,比如说,牛奶,牛羊肉。动物的脂肪。豆类。蜂蜜糖类,淀粉,粗粮里面含有的热量都是非常高的。如果体型偏胖的话,每天食用高热量的食物需要限量,也就是说不能吃得太多,否则会增加肥胖的机会的。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-19 14:43
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