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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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您好。根据您的问题描述,火龙果的含糖量仅为14%,是在苹果和菠萝之间,但是远远远低于香蕉等水果。所以算产糖量不高的水果。火龙果中富含有维生素c和膳食纤维。还具有美白皮肤的作用。火龙果的水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此也具有减肥和降低胆固醇等功效。
2019-12-14 21:09
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,火龙果含糖量大概在14%左右,是西瓜含糖量的12倍左右,虽然它的味道没有那么甜,但它的含糖量却是很高的,而且它主要是含葡萄糖比较多,蔗糖和果糖的含量确比较低,这种天然的葡萄糖非常容易被人体所吸收,建议血糖高和患糖尿病的群体还是少吃一些火龙果比较好。
2019-04-18 14:17
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