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火龙果含糖量高不高

火龙果含糖量高不高

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘杰 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    呼吸与危重症医学科

    您好。根据您的问题描述,火龙果的含糖量仅为14%,是在苹果和菠萝之间,但是远远远低于香蕉等水果。所以算产糖量不高的水果。火龙果中富含有维生素c和膳食纤维。还具有美白皮肤的作用。火龙果的水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此也具有减肥和降低胆固醇等功效。

    2019-12-14 21:09
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,火龙果含糖量大概在14%左右,是西瓜含糖量的12倍左右,虽然它的味道没有那么甜,但它的含糖量却是很高的,而且它主要是含葡萄糖比较多,蔗糖和果糖的含量确比较低,这种天然的葡萄糖非常容易被人体所吸收,建议血糖高和患糖尿病的群体还是少吃一些火龙果比较好。

    2019-04-18 14:17
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

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李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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