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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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柠檬水可以在早上起来或者是睡觉之前喝一杯。早上起来的时候喝一些柠檬水，能够缓解身体脱水的状态，也能够清理胃肠道，促进体内宿便的排除，在睡觉之前如果喝一杯柠檬水能够起到润肠通便的作用，可以加快体内毒素的排出，而且也具有美容养颜护肤的良好作用。
2019-04-18 21:34
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好，指导意见：每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。但空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊
2019-04-18 14:15
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