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回答1
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崔保霞 主任医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
妇产科
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孕妇的睡姿对胎儿很重要，包括侧卧、仰卧等，影响因素有胎儿位置、孕妇身体状况等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2019-04-20 21:33
1.胎儿位置：若胎位正常，左侧卧可减轻子宫对下腔静脉的压迫。
2.孕妇身体状况：如孕妇有心脏疾病，可能更适合右侧卧。
3.孕期阶段：孕早期睡姿较随意，孕中晚期尽量避免仰卧。
4.胎盘位置：若胎盘前置，需听从医生建议选择合适睡姿。
5.多胎妊娠：双胞胎或多胞胎孕妇，睡姿选择更需谨慎。
总之，孕妇应根据自身具体情况选择舒适且对胎儿有利的睡姿，如有不适及时就医。
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，备孕期间不需要刻意的加营养，备孕期间要注意身体健康，预防感冒，不要随便服用药物，备孕期间可以多吃富含维生素C的食物，提高身体抵抗力；另外备孕期间还需要补充叶酸，0.4mg的叶酸，每天服用一片，一直使用到孕后3个月，保持心情舒畅，规律作息。
2019-04-18 14:15
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