头上头皮多可能由多种因素引起，常见的包括马拉色菌感染、脂溢性皮炎、头皮干燥、不良生活习惯、精神因素等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.马拉色菌感染：马拉色菌是一种常见的真菌，过度繁殖会破坏头皮的微生态平衡，导致头皮屑增多。
2.脂溢性皮炎：与皮脂腺分泌旺盛、马拉色菌感染等有关，除头皮屑外，还可能伴有头皮油腻、瘙痒等症状。
3.头皮干燥：环境干燥、频繁洗头或使用刺激性洗发水，可能导致头皮水分流失，引起头皮屑。
4.不良生活习惯：长期睡眠不足、饮食不均衡、过度饮酒等，会影响头皮的新陈代谢，增加头皮屑产生。
5.精神因素：精神压力大、焦虑、紧张等不良情绪，可能通过神经内分泌系统影响头皮健康，导致头皮屑增多。
头皮屑多的原因较为复杂，若情况严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。

根据你的问题与描述头皮屑多是由真菌感染引起的， 可以用一些抗真菌类的药物进行治疗，选择一些抗真菌的洗发液比如复方酮康唑的洗发液，当然在平时的生活中也要少吃一些油腻刺激的食物，多喝水，多排泄，注意补充维生素，可以多吃蔬菜水果，还要补充足量的蛋白质。