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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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身体内热外寒属于寒性的情况，由感受寒邪而致，也可以由机体自身阳虚阴盛而致。但是每个人的病因病位不同又可分别出几种不同的类型。感受寒邪，有侵犯肌表，有直中内脏，故有表寒、里寒之别。好的办法就是找中医去看看，吃一些中药，这样可以达到治疗的目的，同时一定要注意平时多进行一些运动。
2019-04-18 22:36
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，看了你的描述，身体内热外寒的话，可以每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。尽量少吃辛辣和刺激性食物，戒烟酒，避免剧烈运动，保持生活规律。
2019-04-18 14:11
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