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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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热量高和含糖分高的水果属于热性水果,热性的水果有榴莲,龙眼,荔枝,红枣,山楂等。凉性的水果有西瓜,苹果,梨,香蕉,柿子等。当身体受到寒气侵犯时,可以吃点热性的水果,但是不要吃太多,使用不当或吃得过多时会造成胃肠的负担。可以根据身体的情况来选择吃寒性的水果还是热性的水果。
2019-04-19 10:00
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,温性水果:菠萝、蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃,食用后容易上火。肠胃功能不好的老人和孩子,不太适合吃寒凉水果,如果真的很想吃,可以在午饭后、晚饭前,少吃一点,不可过量。温热水果补虚寒虽说夏天寒凉性水果比较多,但在众多水果中,像荔枝、桂圆、杏等属于温热性,也是相当受人们欢迎的。
2019-04-16 10:24
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