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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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你好,在哺乳期最好是少吃西瓜,杏等食物容易产生肠胃不适,从而影响孩子在哺乳期可以适当多吃些香蕉,苹果,橙子,奇异果等含维生素高的食物,为身体多种营养,同时在哺乳期,一定注意,营养全面,多吃瘦肉,牛奶,鸡蛋等,含蛋白质高的食物为身体补充营养。
2019-04-17 07:10
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,主要根据水果的性质和你的体质来决定,如果是凉性体质少吃西瓜,西红柿,但西红柿要和鸡蛋炒熟吃是最有营养的荔枝每次最多吃十颗指导意见:柑橘,经济实惠,水分多,富含维生素C,叶酸和大量的纤维,可以帮助保持体力,防止因缺水造成的疲劳香蕉能很快地提供能量,克服疲劳。希望我的回答能帮到您。
2019-04-16 10:18
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