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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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摇呼啦圈对身体是没有伤害的,摇呼啦圈是一种健身方式,对身体的健康是有益处的。最好是在饭后一个半小时以后,再摇呼啦圈,不要饭后马上的锻炼,避免影响胃肠功能。每天可以适当的锻炼,有利于控制体重,也有利于身体健康,要保持心情舒畅,多吃一些富含蛋白质的食物。
2019-04-17 20:15
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,根据你简单的描述,摇呼啦圈应该说对身体没有太大危害的,特别是科学的方法,进行呼啦圈的运动应该是对身体有很好的好处的,而且有助于促进胃肠的蠕动,对身体并没有太大的危害,只是不科学的或者是不健康的这种运动方式可能会影响到身体的。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-16 10:15
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