来大姨妈时能否吃香蕉，需综合多方面因素判断，包括个人体质、经期症状、香蕉摄入量、食用时间及香蕉的成熟度。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.个人体质：部分女性体质偏热，经期易便秘，适量吃香蕉可润肠通便；而有些女性经期易腹泻，则应少吃或不吃。
2.经期症状：若本身有痛经等不适，吃香蕉可能加重症状；若无明显不适，可适当食用。
3.摄入量：少量食用一般影响不大，大量吃可能引起胃肠不适。
4.食用时间：饭后吃较好，空腹吃可能导致腹痛。
5.香蕉成熟度：熟透的香蕉相对温和，未熟的可能刺激肠胃。
总之，经期能否吃香蕉因人而异，应根据自身情况酌情选择。

患者你好，香蕉水有益的水果，少量服用对身体健康有益。香蕉本身属于甘寒食品，能够起到清热润肠的作用，但是，如果患者属于脾阳虚泄泻者不能够食用。同理而言，如果患者本身寒性的体质，在来月经时有小腹冷痛、月经量少、有血块、月经后推，同时伴有四肢发凉、舌苔淡白等寒性的表现。来月经时不建议患者食用香蕉，否则容易加重患者的寒性，加重患者痛经或者月经量少的症状。如果患者本身属于热性体质，主要表现为小腹热痛、月经量多、月经经期延长、舌质红等，在月经期间可以少量服用香蕉。