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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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通常枸杞子泡水一次大概可以使用20粒左右，枸杞子的用量不宜过大，枸杞子是，一种比较常用的养生方法，它对于人体的健康有很大的好处，如果在睡眠之前喝一杯枸杞子茶，可以养心安神，对改善视力，助睡眠有很好的作用。枸杞子不仅可以泡水喝，还可以用来泡酒，这样可以补益五脏明目等。
2019-04-16 14:02
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者您好，枸杞子泡水对于成年人来说每天大概20克就够了，大约在12-20粒之间，枸杞子中含多糖，萝卜素，生物碱等。可以增强和调节免疫力，促进造血功能、延缓衰老，抗肿瘤，降血糖、血脂，明目养肝的效果，泡过水的枸杞可以将枸杞吃掉的。枸杞子是有很好的滋补作用。祝您早日恢复健康。
2019-04-16 10:06
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