月经期间能否食用菠萝蜜_即问即答

月经期间能否食用菠萝蜜

2019-04-16 09:47 点击扫描二维码更精彩

问题：

月经期间能否食用菠萝蜜

回答1
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罗艳敏主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

产科

月经期间一般可以吃菠萝蜜。菠萝蜜性热，富含多种营养成分，对女性身体有一定益处。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.营养丰富：富含维生素、矿物质等，能补充经期所需营养。
2.改善便秘：其膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防经期便秘。
3.增强免疫：所含营养物质可增强人体抵抗力，减少患病几率。
4.美容养颜：对皮肤有一定滋养作用，预防皮肤干裂等问题。
5.调节情绪：适当食用能在一定程度上改善经期的烦躁情绪。
总之，月经期间适量食用菠萝蜜是可以的，但要注意食用量，避免过量引起不适。
2019-04-16 19:20

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回答2
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黄飞龙医师

家庭医生在线合作医院

其他

妇产科

女性在月经期可以食用菠萝蜜，而且是一种比较不错的选择，月经期女性机体免疫功能降低、身体的抵抗力较弱，菠萝蜜含有一种菠萝酶的物质，它能够分解蛋白质帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，还能稀释血脂，消除炎症和水肿。
2019-04-16 09:57

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