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~人瘦~我想增胖一点但老是吃不胖

营养不良

~人瘦~我想增胖一点但老是吃不胖什么原因

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    韩兴涛 副主任医师

    洛阳市中心医院

    三级甲等

    泌尿外科病区

    患者你好,偏瘦的原因有多种,可能是由于您的消化系统比较好,所以对食物的营养不能全部的吸收,又排出来了,所以会偏瘦,建议您可以多做点运动,在空闲时间可以多跑跑步或者是跳跳舞之类的运动,适量的摄入含蛋白质丰富的食物。也可以进行适当的加餐。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。

    2018-12-27 16:08
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.再者也可能是由于遗传基因的原因。建议您增加自己的饮食的次数,饭后多吃点菜汤或是肉汤类,另外就是要增加高热量食物的摄入,如巧克力,黄豆,西红柿,南瓜子,胡萝卜,海鲜,大蒜,肥肉,猪肘,猪尾巴,巧克力,乳酪,汉堡包,奶油蛋糕,甜品,奶昔,高脂奶,骨头汤等,还有就是要保证充足的休息时间,经过坚持肯定会有效果的。

    2016-02-28 22:16
  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    长期瘦弱的人,在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时,应去医院排除导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等。

    2016-02-28 22:16
  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:您好,体型消瘦跟疾病、遗传、体质、营养、生活压力、小肠吸收功能等因素都有很重要关系的,首先要排除疾病因素;可以少食多餐,增加蛋白质的摄入,特别是动物性蛋白质、甜食易于吸收,脂肪类热量高,适当多吃些。

    2016-02-28 22:54
  • 回答5

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    人因个人的体质和基因不同而胖瘦不同,只要身体健康就好。人变胖与许多因素有关,食物的摄入占很重要的作用,但也与个人的基因和心理有关,所以请你在这方面也要注意下。医生询问:

    2016-02-28 23:40
  • 回答6

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    有可能是你的消化吸收功能较差。吃的再多,也吸收不了多少,所以,你胖不起来。看看是不是有肠炎。小肠起营养吸收作用,如果有肠炎,就很难吸收营养。

    2016-02-29 14:59
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是营养不良?   营养不良(malnutrition)是由于食物摄入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影响等以致不能维持正常代谢,出现体重不增或减轻,脂肪逐渐消失,肌肉萎缩的一种营养缺乏症。主要见于3岁以下的婴幼儿,严重者常伴有各器官的功能紊乱。 查看全文»

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