患者你好，根据您的问题的描述，纯奶是酸性的食物，建议您强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、小麦草。中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、[1]蛋白、梅干、柠檬、菠菜。弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。希望我的回答对您有所帮助。祝健康。

可以明确地告诉你，纯牛奶是碱性食物，豆浆也是碱性食物，酸牛奶就是酸性食物。牛奶是很好的营养饮品，含有钙，维生素，乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子，有抗癌，防癌的作用！

肉，蛋等动物食品，氧化形成很多酸性物质，被简单称为酸性食品。纯奶，也属于酸性食品，酸性程度要比猪肉，鸡蛋等食品，酸性程度要小。属于轻度酸性食品。素食，新鲜蔬菜，水果，含有铁，锌等金属离子，属于碱性食品。

健康指导：食物的酸碱是根据其消化吸收代谢之后的产物来断定的，而牛奶属于碱性食物。任何一种食物都不能满足人体日常对各种营养素的需要。所以日常饮食种类应该多样化，但要控制能量的摄入，所以建议杜绝油炸、高糖、高盐、油腻食物的食用。

食物代谢后产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，就容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应。含有钾、钙、镁等矿物质较多的食物．为碱性食物，牛奶是缄性，蔬菜水果都是碱性，肉类一般属酸性。

你好，牛奶是碱性食物。食品的酸碱性与其本身的PH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品)﹐主要是食品经过消化﹑吸收﹑代谢后﹐最后在人体內变成酸性或碱性的物质来界定。动物的內脏﹑肌肉﹑脂肪﹑蛋白质﹑五谷类﹐因含硫(S)﹑磷(P)﹑氯(Cl)元素較多﹐在人体內代谢后产生硫酸﹑盐酸﹑磷酸和乳酸等﹐他们是人体內酸性物质的来源﹔而大多数菜蔬水果﹑海带﹑豆类﹑乳製品等含鈣(Ca)﹑鉀(K)﹑鈉(Na)﹑鎂(Mg)元素较多﹐在体內代谢后可变成碱性物质。祝你健康