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回答1
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韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
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您好,维生素B2有缺乏的情况下,是可以多吃些动物的肝脏的,植物性食物中的菌类海带,紫菜中含有的也是比较多的,还可以多吃些豆类花生之类的食物的,如果缺乏比较严重的情况下,还需要考虑口服药物的,平时更需要营养平衡的,尽量不要吃有刺激性的食物的。
2019-01-02 17:34
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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补充维生素B2,还可以进行食疗,多吃富含维生素B2的食物。如奶类及其制品、动物肝脏、肾脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、橘子、柑、橙等
2015-12-03 12:09
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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富含维生素B2的食物:牛奶、动物肝脏与肾脏、酿造酵母、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类。
2015-12-03 21:21
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