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回答1
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韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
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减肥期间,并不是所有的食物和零食都不可以吃,减肥期间可以吃的零食有很多种,比如脱脂无糖奶制品还有不木糖醇饼干自己粗粮饼干和面包,这些都是减肥期间可以吃的零食,减肥期间一定不要吃任何油炸食品,哪怕是土豆条,被油炸过热量也会比正常食物多三到五倍。
2018-12-31 11:09
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回答2
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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绿茶南瓜子休闲热量低。还有果冻。小麦面包。话梅。千万别吃膨化食品和巧克力,甜品什么的,那是最容易增加脂肪的
2013-12-29 17:35
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回答3
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谷玉锋 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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减肥期间可以吃水果类零食,减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的
2014-01-04 18:18
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好,食物是不可能减少宫缩的,建议您饮食为好,具体治疗还需遵医嘱进行对症用药才行,以免导致早产。
2014-01-09 18:03
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,可以的,您可以试一试饮食减肥——早饭:玉米粥,黄瓜,煮鸡蛋,全麦面包,一个香蕉;午饭:米饭,土豆丝(营养多,且含脂量仅为0.1%),菠菜等蔬菜,可以吃少量瘦肉;晚饭:少量米饭,蔬菜,一个苹果,睡前三小时不吃东西.
2014-01-14 18:03
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